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熱量
2008/09/22(Mon)
食生活を見直そうと思い立ち、食べているものを書き残すべくメモ帳を持ち歩きはじめてみました

いったい何日続くのかはまったく持って予定は未定ですが、3日坊主は超えたいところです

ついでにいつもは得意の丼勘定ですき放題盛っていたものも、一般的な「一人前」の量を知る為にそれもなんとなく計りつつ、カロリーがどれくらいなのかもみてみることに

うん、絶対長続きしなさそうだ 

これがきっかけで少しは体重が減ってくれればいいんだけど


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