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見掛け倒し
2008/10/20(Mon)
仕事帰りにジム行ってきました

今日は上半身トレーニングの日
下半身のトレーニングに比べて上半身のトレーニングはあまり好きじゃありません
ベンチプレスとかすごい苦手、しかも全然あがらないし。。。

もう重いものをあげる必要性もないんですが、それにしても、、、という感じで
大学の頃からちっとも変わってません、なんか情けないくらいに

スクワットなんかはいくらでもできるんですけどねぇ、、、

ま、がんばります

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